HumasUPNVJ - Dalam rangka pembinaan jasmani bagi pegawai di Lingkungan kampus dimasa pandemi Covid-19, Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jakarta melaksanakan senam sehat bersama yang bertempat di lapangan upacara depan Gedung dr. Wahidin Sudiro Husodo (FK UPNVJ), Jumat, 28 Mei 2021, pukul 07:00 WIB sampai dengan 08:00 WIB.

Walaupun senam sehat ini diselenggarakan ditengah pandemi, para pegawai telah diwajibkan untuk tetap mematuhi protokol kesehatan Covid – 19 sesuai dengan arahan pemerintah yaitu dengan tetap memakai masker, menjaga jarak dan membawa hand sanitizer pribadi serta mencuci tangan sebelum dan sesudah beraktivitas.

Prasetyo Hadi selaku Wakil Rektor bidang Keuangan mengatakan kepada tim Humas UPNVJ bahwa kegiatan senam sehat bersama ini diselenggarakan tentunya untuk meningkatkan semangat dalam menjaga kesehatan dimasa pandemi, “Di masa pandemi Covid-19 seperti ini, pasti cukup banyak menguras energi dan pikiran para pegawai UPNVJ.  Maka dari itu diperlukan kegiatan rileksasi dan himbauan untuk selalu menerapkan gaya hidup sehat di masa pandemi, salah satunya dengan senam sehat bersama disetiap Jumat Pagi seperti sekarang ini, tetapi dengan tetap menerapkan protokol kesehatan yang ketat pada saat berolahraga seperti tetap memakai masker, menjaga jarak, dan siap sedia hand sanitizer pribadi serta selalu mencuci tangan sebelum dan sesudah beraktivitas”. Jelas Pras kepada tim Humas

Setelah senam sehat bersama selesai kegiatan dilanjutkan dengan perlombaan push up dan senam santai, perlombaan ini diraih oleh staf FK, Pak Sutarno dan juga staf Rektorat yaitu Pak Sempud, selain itu juga ada lomba hiburan yang diraih oleh Bu Catur selaku staf dari UPT PKK.

Tim Humas UPNVJ berkesempatan melakukan wawancara langsung dengan salah satu pemenang, Sempud, perwakilan dari Rektorat, “Selain senam sehat seperti ini, ada lomba olahraga lainnya, sangat menarik dan memotivasi kita semua agar bisa semangat terus. Apalagi sekarang ini lagi masa pandemic dimana kita harus terus semangat dalam menjalani hari-hari”. Ungkapnya

Selain Sempud, Sutarno perwakilan staf dari FK yang merupakan juara pertama lomba push-up mengatakan bahwa kegiatan rutin seperti ini sangat banyak manfaatnya untuk para pegawai dilingkungan UPNVJ, “Saya selalu senang jika ada kegiatan seperti ini, kita harus selalu menjaga kesehatan, jangan sampai ada yang sakit karena kesehatan itu mahal. Saya juga bersyukur masih diberi kesempatan untuk bisa menjadi juara lomba push-up yang diselenggarakan ini”. Tutur Sutarno

Tidak hanya lomba push-up saja, tetapi lomba senam santai sebagai hiburan penutup dimenangkan oleh Catur Nugrahaini perwakilan dari UPT PKK, “Kegiatan rutin ini memang diselenggarakan untuk memotivasi kami agar selalu monomersatukan kesehatan, kadang kala dimasa pandemi sekarang ini pasti rasa lelah dan mungkin rasa bosan selalu menjadi sahabat terdekat kita, maka dari itu dengan mengikuti senam sehat ini pastinya bisa menjadi pemicu kita semua untuk merelaksasi diri dan ingat untuk berolahraga. Selain senam sehat pun, kami sangat senang karena Wakil Rektor bidang 2 pun juga membuat lomba-lomba hiburan sebagai penutup senam sehat yang juga membuat kami terhibur dan tentunya bugar kembali”. Ungkapnya dengan penuh semangat.